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[美食] 凉拌花生米吃了不上火容易做的家常菜

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发表于 2019-6-8 17:33:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
【凡人趣日】花生有很多吃法,水煮花生是最简单、最科学的吃法。它能完好的保存花生的营养成分,可以健脑、记忆力和抗衰老。芹菜含有高纤维成分,可以,清里道,能清热解毒,还可以防治高血压、有治抑郁和神经衰弱的作用。凉拌花生米芹菜吃了不上火,味道非常鲜美。

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