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中式皇帝蟹吃法风靡加国 老外感受文化冲击
7 G! \1 @1 y# y; R! r" ? | | 星岛日报 2013-03-27 10:52:29 |
) j& x5 {$ Q6 G4 N7 O, v8 v张先生去年尝了一只16磅的皇帝蟹,今年盛传大温地区已难找到16磅的蟹了。受访者提供 随着华人移民愈来愈多,中式饮食文化在温哥华的影响力也与日俱增。目前正值三四月皇帝蟹当造季节,老饕们不难发觉,中式料理已成为这种本地海鲜极品的主流吃法,不但华人食客涌到中式酒楼尝鲜,连洋人要一尝这种名蟹滋味,也往往以中式食制为心水之选。
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8 P' M) l+ \" @" D: A 加国《环球邮报》(The Globe and Mail)的美食专栏作家吉尔(Alexandra Gill),最近撰文谈到今年皇帝蟹季节来临,从头到尾介绍的,就都是中式料理。文中提到自己尝遍了最有名几家中式酒楼的皇帝蟹菜色,又畅谈中式料理如何把皇帝蟹发扬光大,烹制成一蟹二食以至一蟹四食的盛宴,如蒜茸蒸蟹爪、椒盐焗蟹身、蟹汁捞面、蟹身焗饭等。 7 H" x1 q& _- A: n6 f
文中还不乏个人心水之选,例如专栏作家谈到今年首次尝到头抽酱油(first-drawn supreme soy sauce)炮制的皇帝蟹,惊为「神品」(sublime)。
$ z9 G5 y# e9 w2 b' t 西报美食专栏推介 6 c1 I! q8 w6 b0 i- I) I
其他族裔也能随处接触到中式皇帝蟹料理的讯息。譬如包括《南亚邮报》(South Asian Post)和《菲律宾邮报》(The Filipino Post)等的系列族裔报纸,每周选刊列治文旅游局美食大使安德森(Lindsay Anderson)的《食尽列治文》美食博文,近日就选载了她在一家中式酒楼享用皇帝蟹的专文。 $ J* @ x( { M6 D
在华人社区里,皇帝蟹季节更是掀起一片尝鲜热潮。在较具规模中文日报十多页的餐厅食店广告里,近40家餐厅争相打出皇帝蟹广告,蔚为大观。
1 a" y6 D/ [7 P2 n, K 皇帝蟹不仅产自阿拉斯加等北美西北海岸地区,在太平洋彼岸的俄罗斯和日本等地也有出产皇帝蟹。 , m5 {. W7 V, \9 \! V& [- \* f
中国市场需求急增 9 s" G9 E; u: L% F5 R
在个人网志中时或谈及美食的台湾移民倪靖海指出,她移民之前在台湾早就听说过皇帝蟹,但那都是来自日本北海道的;想不到来到温哥华,遇上阿拉斯加皇帝蟹这样一股热潮,而且以中菜粤式烹调法独领风骚。 ( h3 T3 E0 U; i$ f7 k( B/ U
吉尔在专栏中也谈到华人对皇帝蟹热潮的推波助澜作用。他指出,近年阿拉斯加的皇帝蟹,当造季节已经缩短到不足一个月,由于实施限额捕捞,加上中国市场需求急增──去年就大涨达2成,以致价格一路上扬,往日8.88元一磅的日子已一去不返。目前在中式超市的活蟹每磅16.88元,中餐馆较合理的价格则从每磅18元起跳,高级食肆或高达25元。 ; r" n$ d' Y/ A% j* A/ j. m
西餐也有经典吃法
0 ]2 W7 f9 B% q 本地西餐厅当然也有皇帝蟹的菜色,譬如在大温地区有7家分店的连锁海鲜及牛扒餐厅Boathouse,菜单上就有阿拉斯加皇帝蟹爪,清蒸沾热奶油酱(hot drawn butter),20盎司一客约46元;另有西冷牛扒配皇帝蟹爪,一客约43元。海鲜沾热奶油是经典吃法,清蒸则凸显鲜味,看来简单中别具风味。 6 O6 ?9 E. {. Y/ E5 Q3 Y% M
一蟹多吃 活蟹鲜吃
1 w) O6 D. X/ e4 k2 l 中式料理在皇帝蟹的烹调上得领风骚,也把中菜「一鱼多吃」、「一鸡几味」的做菜艺术,在本地加以传扬,甚至也吸引不少西人食客光顾。西餐以一餐多道菜的组合见称,例如前菜、主菜、甜点等组合成三道菜(3-course)或四道菜(4-course)的一个餐,营造一个完整的美食经验。皇帝蟹的「一蟹多吃」,则以变化多端、物尽其用,让西人饕客叹为观止。本地的皇帝蟹套餐,最经典的是做成四道菜。
% F7 j# i9 W& U# O! X 变化多端 物尽其用
/ B2 n5 Y1 Z S* d, p% G 首先是蒸蟹爪,最常见是用蒜茸蒸,较特别的是用蛋白加花雕酒来蒸。
. S0 f% O Z& H% V$ _: q- H 接着,是蟹爪关节(knuckle)裹粉、沾酱煎炸或焗制,最常见是椒盐口味,较特别的则有香港避风塘炒蟹风味。 + ~$ y$ b4 d6 U6 x- E/ B3 z! Z! S
第三,是把蒸蟹爪剩下的蟹汁,用来捞面,有时会加上芽菜等配料。
: M; {% F! A. X3 e 第四,则是把蟹壳里的内脏等各种杂料,或再另加其他海鲜配料,造成炒饭或焗饭,盛在蟹壳上桌。如果是焗饭,最常见是铺上一层澳门名菜葡国鸡饭的葡汁。 5 E n! g2 q4 t$ o/ ]# M7 H5 U- ^9 d
此外,中式皇帝蟹,以活蟹即烹即吃,与本地西餐多采用冷冻蟹爪等不同。吉尔在《环球邮报》的专栏里也特别提到,供应皇帝蟹的中餐馆,有够大的鱼缸, 养着活蟹。这就是粤菜所标榜的「生勐海鲜」了。
6 o) w2 Z3 {* W, s: ` 头头尾尾吃个光
; F. {4 N7 j+ O1 } 中式皇帝蟹也可能给洋人食客带来「文化冲击」(culture shock),因为它在最后一道炒饭中,连蟹壳里的内脏杂料也不放过,全部吃个清光。
$ M) [7 h7 o7 j2 O+ m, R1 K 不过,也有本地西厨对这种吃法表示赞赏,并指出高级西餐中也有这种吃法。西温半山着名西餐厅Fraiche前主厨阿尔瓦雷兹(Jefferson Alvarez),就捎来图片指出,有大厨用皇帝蟹脑入馔,做成蛋奶冻般的法式菜肴,令人惊艷。 / a4 g2 q2 F9 v1 [' v
其实,这种「头头尾尾吃个光」(head to tail dining)的饮食习惯,在西餐中也并非不见经传。譬如龙虾浓汤(lobster bisque)和海鲜周打汤(seafood chowder)等,在传统做法中也会掺入头头尾尾的杂料,只不过融入汤中,「眼不见为干净」,没有像蟹杂炒饭那样,把这种吃法在光天化日之下发扬光大而已。 8 P/ |+ @6 h9 D& C: R- n
8成输亚洲 大温货源买少见少
6 Y& S2 \4 R+ ?7 U {! G7 |2 f6 R 大温的皇帝蟹中式食制发展成为名闻遐迩的美食文化,但本地皇帝蟹活蟹货源,其实只是当地捕捞季结束后,出口卖剩的货尾,而且近年由于中国市场需求日增,来温货源更是买少见少。 ' ]9 [( v4 L2 [8 t+ s
出口中国去年大增两成 8 K/ R/ ^0 K0 _2 v, A3 |/ w. g
阿拉斯加的皇帝蟹商业捕捞期,到1月中就结束,出口卖剩的货尾,到3月开始供应温哥华。总捕捞量约8成出口到中国为主的亚洲市场;而去年输华量更激增19%,货尾相应大减。
( x- N( _+ z: v0 t 以往温哥华的皇帝蟹季节有一两个月,近年缩减至仅一个月左右。蟹的尺寸也缩水,去年季初还可吃到十五六磅的大蟹,今年早就大蟹难求;价格则往上飙,去年季初活蟹的超市价约12元一磅,今年就涨到16元以上了。 5 r; u8 \) k, \
皇帝蟹本身的胆固醇和钠含量甚高,中式烹调以椒盐等调味,吃下的钠就更多(会导致高血压),同时由于内脏等全吃掉,摄入的胆固醇也更厉害,因此享用宜适可而止。不过话说回来,皇帝蟹各种营养成分也颇丰富(见下表), , X$ n/ n! o$ d3 A) T
只要不过量,还算是一种有益食物。
+ ]8 v G5 m( x6 V) g' c0 D% c8 v 胆固醇高 营养尚丰
3 p8 o M% j1 I% v: x5 o' r+ o* e ●分量:134克
4 A; c0 d8 ~. D& G5 W ●卡路里:130(6%)
# H0 j) j5 Y& w( Z3 [' J; { ●脂肪:2.1克(3%)
. L# w, w/ r! e, f/ a% ~ ●饱和脂肪:0.2克(1%)
) x6 D3 Y4 ^2 T" }, a ●Omega-3脂肪酸:614微克
7 E w. v8 M9 E' V( j+ D/ H5 V( h ●Omega-6脂肪酸:26.8微克
) b* c0 W* Q& u ●胆固醇:71微克(24%) # K# }, s' F/ _8 D: ^
●钠:1,436微克(60%) 6 }' E. X/ k8 g/ ~
●碳水化合物:0
8 b" y: T; C. L7 `# L+ ^ ●膳食纤维:0
9 L$ A0 x ?( u* g2 }* V ●糖:0 % P9 @4 b& R# M# ?6 O0 Z4 P/ \/ C
●蛋白质:26克(52%) ! w% _/ s4 F6 ]+ O, [+ U" a! n
●维他命A:1%
# T9 o% h C' R ●维他命C:17%
/ w/ @! G/ n& e- w# k6 E, b) Z ●维他命B1:5% & Z+ x5 U- J% p8 O6 x. o* F
●维他命B2:4%
3 r- \1 V A3 ^5 d( b4 Q( Q ●维他命B3:9%
& N R0 V1 w+ h% w" j2 m ●维他命B6:12%
5 g$ l+ x! X( o6 F ●维他命B12:257%
& y0 W P! z7 {& D- S ●叶酸:17% 6 i" n+ H$ Z3 l
●钙:8% " D B( }$ R" M* g, }% P* L
●铁:6%
4 |) E& P8 d6 D3 |) }, u ●镁:21% 2 l8 f2 n3 E" Y2 J8 ~( z) g
●磷:38% : p0 t9 X9 J9 u3 a: Y6 `: n; o
●钾:10% 3 p/ V$ I3 l2 X6 b8 C! h5 r: |
●锌:68% 8 c% C. `7 ?" y" x+ y3 |# c
●铜:79%
* E* G) w& i, `( y ●硒:77%
- R7 R& B4 O: {1 N& | 蟹中王者 极难捕捞 0 a( K; a* z- ^5 n1 x- W0 [
●名称:皇帝蟹(king crab) 6 J& t/ L: j8 {# M: D0 N* r$ p
●别名:石蟹或岩蟹(stone crab) 3 u' ]$ l# S' g$ I
●形态:具5对爪,最前1对为钳 8 _2 a4 h7 s5 ?
●生态、分布:全球寒冷海域 . H; S* ?0 b7 M X
●摄食:虫、贝类、虾、蟹、鱼、海星、海藻等
! h; z3 M2 `$ \( A ●捕捞难度:极高,需短时间内在严寒海域作业
! P( Y' H+ k( O G% d! r ●品种:全球约40种 4 l4 J9 }; a! k
●阿拉斯加名种:红皇帝蟹(red king crab) & ~5 }- R7 `; X' ^2 l Y4 [
●其他具商业价值品种:蓝皇帝蟹、金皇帝蟹 # i4 L: L9 Z7 r9 }5 u
●红皇帝蟹尺寸:壳宽可达28厘米,爪跨度1.8米
; U2 d& @; O/ p! j. e! o ●红皇帝蟹重量:雌性达10.5磅,雄性达24磅
8 d) ~- V/ E9 h" |5 Q1 O ●红皇帝蟹寿命:20-30年
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