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中式皇帝蟹吃法风靡加国 老外感受文化冲击
. U& Y$ ^9 J- v& @- U4 h6 g* n | | 星岛日报 2013-03-27 10:52:29 |
/ T1 Q7 l0 ], B, p8 O( B* a张先生去年尝了一只16磅的皇帝蟹,今年盛传大温地区已难找到16磅的蟹了。受访者提供 随着华人移民愈来愈多,中式饮食文化在温哥华的影响力也与日俱增。目前正值三四月皇帝蟹当造季节,老饕们不难发觉,中式料理已成为这种本地海鲜极品的主流吃法,不但华人食客涌到中式酒楼尝鲜,连洋人要一尝这种名蟹滋味,也往往以中式食制为心水之选。 % u" |" a7 |/ p5 [: y1 k5 _
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加国《环球邮报》(The Globe and Mail)的美食专栏作家吉尔(Alexandra Gill),最近撰文谈到今年皇帝蟹季节来临,从头到尾介绍的,就都是中式料理。文中提到自己尝遍了最有名几家中式酒楼的皇帝蟹菜色,又畅谈中式料理如何把皇帝蟹发扬光大,烹制成一蟹二食以至一蟹四食的盛宴,如蒜茸蒸蟹爪、椒盐焗蟹身、蟹汁捞面、蟹身焗饭等。
' x1 _7 x6 P; V( b 文中还不乏个人心水之选,例如专栏作家谈到今年首次尝到头抽酱油(first-drawn supreme soy sauce)炮制的皇帝蟹,惊为「神品」(sublime)。
8 K! Z: T* d( W$ @; Z$ u+ F& v) d 西报美食专栏推介 9 V$ S/ u; J, t ~& a' a
其他族裔也能随处接触到中式皇帝蟹料理的讯息。譬如包括《南亚邮报》(South Asian Post)和《菲律宾邮报》(The Filipino Post)等的系列族裔报纸,每周选刊列治文旅游局美食大使安德森(Lindsay Anderson)的《食尽列治文》美食博文,近日就选载了她在一家中式酒楼享用皇帝蟹的专文。 , H; @+ G( a! b! ]8 g* r, D# K
在华人社区里,皇帝蟹季节更是掀起一片尝鲜热潮。在较具规模中文日报十多页的餐厅食店广告里,近40家餐厅争相打出皇帝蟹广告,蔚为大观。 5 s8 X x3 d( Q+ h& d) T
皇帝蟹不仅产自阿拉斯加等北美西北海岸地区,在太平洋彼岸的俄罗斯和日本等地也有出产皇帝蟹。
0 E! ^! i( k O# l, [7 g 中国市场需求急增 ( ~7 P" C6 p" E! K9 A& @
在个人网志中时或谈及美食的台湾移民倪靖海指出,她移民之前在台湾早就听说过皇帝蟹,但那都是来自日本北海道的;想不到来到温哥华,遇上阿拉斯加皇帝蟹这样一股热潮,而且以中菜粤式烹调法独领风骚。
( U" D4 A- S8 D: i& M$ d! i 吉尔在专栏中也谈到华人对皇帝蟹热潮的推波助澜作用。他指出,近年阿拉斯加的皇帝蟹,当造季节已经缩短到不足一个月,由于实施限额捕捞,加上中国市场需求急增──去年就大涨达2成,以致价格一路上扬,往日8.88元一磅的日子已一去不返。目前在中式超市的活蟹每磅16.88元,中餐馆较合理的价格则从每磅18元起跳,高级食肆或高达25元。 7 \; Q% p" K- E3 \2 a' u. n4 u
西餐也有经典吃法 0 \1 M9 ?) Z# P% v+ F; I% J `
本地西餐厅当然也有皇帝蟹的菜色,譬如在大温地区有7家分店的连锁海鲜及牛扒餐厅Boathouse,菜单上就有阿拉斯加皇帝蟹爪,清蒸沾热奶油酱(hot drawn butter),20盎司一客约46元;另有西冷牛扒配皇帝蟹爪,一客约43元。海鲜沾热奶油是经典吃法,清蒸则凸显鲜味,看来简单中别具风味。 8 K6 Q% F2 @% T5 J' q8 O
一蟹多吃 活蟹鲜吃
2 k$ ]5 d! p/ B( [* H 中式料理在皇帝蟹的烹调上得领风骚,也把中菜「一鱼多吃」、「一鸡几味」的做菜艺术,在本地加以传扬,甚至也吸引不少西人食客光顾。西餐以一餐多道菜的组合见称,例如前菜、主菜、甜点等组合成三道菜(3-course)或四道菜(4-course)的一个餐,营造一个完整的美食经验。皇帝蟹的「一蟹多吃」,则以变化多端、物尽其用,让西人饕客叹为观止。本地的皇帝蟹套餐,最经典的是做成四道菜。 7 L E- p# e ~3 `) @% f" B
变化多端 物尽其用 - {9 y; ^# [, n+ ?7 f
首先是蒸蟹爪,最常见是用蒜茸蒸,较特别的是用蛋白加花雕酒来蒸。
6 u; q9 c* A/ G 接着,是蟹爪关节(knuckle)裹粉、沾酱煎炸或焗制,最常见是椒盐口味,较特别的则有香港避风塘炒蟹风味。
* E$ F h5 n. i. v, q" Y) m 第三,是把蒸蟹爪剩下的蟹汁,用来捞面,有时会加上芽菜等配料。
. ]+ |! Q/ v& g" {4 b 第四,则是把蟹壳里的内脏等各种杂料,或再另加其他海鲜配料,造成炒饭或焗饭,盛在蟹壳上桌。如果是焗饭,最常见是铺上一层澳门名菜葡国鸡饭的葡汁。
. l: o! K1 K- g 此外,中式皇帝蟹,以活蟹即烹即吃,与本地西餐多采用冷冻蟹爪等不同。吉尔在《环球邮报》的专栏里也特别提到,供应皇帝蟹的中餐馆,有够大的鱼缸, 养着活蟹。这就是粤菜所标榜的「生勐海鲜」了。
* J5 B& O4 f. e4 ~ 头头尾尾吃个光
- r$ I7 Q; L) S1 y6 V4 w% g 中式皇帝蟹也可能给洋人食客带来「文化冲击」(culture shock),因为它在最后一道炒饭中,连蟹壳里的内脏杂料也不放过,全部吃个清光。 ; a4 K6 y0 ?& T- B+ U6 K6 e, b
不过,也有本地西厨对这种吃法表示赞赏,并指出高级西餐中也有这种吃法。西温半山着名西餐厅Fraiche前主厨阿尔瓦雷兹(Jefferson Alvarez),就捎来图片指出,有大厨用皇帝蟹脑入馔,做成蛋奶冻般的法式菜肴,令人惊艷。 i: v7 A" x3 E. e
其实,这种「头头尾尾吃个光」(head to tail dining)的饮食习惯,在西餐中也并非不见经传。譬如龙虾浓汤(lobster bisque)和海鲜周打汤(seafood chowder)等,在传统做法中也会掺入头头尾尾的杂料,只不过融入汤中,「眼不见为干净」,没有像蟹杂炒饭那样,把这种吃法在光天化日之下发扬光大而已。 5 C- E8 k1 e9 S7 U
8成输亚洲 大温货源买少见少 : y% A. n& U$ I2 K
大温的皇帝蟹中式食制发展成为名闻遐迩的美食文化,但本地皇帝蟹活蟹货源,其实只是当地捕捞季结束后,出口卖剩的货尾,而且近年由于中国市场需求日增,来温货源更是买少见少。 9 P4 Q2 v/ J) G
出口中国去年大增两成
* g7 M V6 e2 z$ J- @ 阿拉斯加的皇帝蟹商业捕捞期,到1月中就结束,出口卖剩的货尾,到3月开始供应温哥华。总捕捞量约8成出口到中国为主的亚洲市场;而去年输华量更激增19%,货尾相应大减。
9 U4 D) y0 |( j4 p" p) D: | 以往温哥华的皇帝蟹季节有一两个月,近年缩减至仅一个月左右。蟹的尺寸也缩水,去年季初还可吃到十五六磅的大蟹,今年早就大蟹难求;价格则往上飙,去年季初活蟹的超市价约12元一磅,今年就涨到16元以上了。
5 r+ v' R* q* r: n5 e 皇帝蟹本身的胆固醇和钠含量甚高,中式烹调以椒盐等调味,吃下的钠就更多(会导致高血压),同时由于内脏等全吃掉,摄入的胆固醇也更厉害,因此享用宜适可而止。不过话说回来,皇帝蟹各种营养成分也颇丰富(见下表),
( t$ b y" s9 j; A% N 只要不过量,还算是一种有益食物。 & _% P4 q& U( B7 ^+ }
胆固醇高 营养尚丰
6 g; |% W' M; v! D1 K ●分量:134克
3 U2 h, t7 D& `$ l6 e4 @2 q7 R* x ●卡路里:130(6%) % J3 E& p9 U8 a, t0 V. z
●脂肪:2.1克(3%) ) r4 K7 r6 s* E( p) u
●饱和脂肪:0.2克(1%) 2 w5 u9 \2 q5 U) v9 c) g0 H$ B
●Omega-3脂肪酸:614微克 " _1 f0 X* S( V# m" @+ o3 d* b+ N# o
●Omega-6脂肪酸:26.8微克 / M5 O1 A9 H/ e2 x
●胆固醇:71微克(24%) 9 A: o$ Q8 E* b$ ^7 h4 k/ C' P2 C
●钠:1,436微克(60%)
! b) j2 K0 M9 @3 O) d* `$ O ●碳水化合物:0 , ~9 v, X9 o$ {" n% V
●膳食纤维:0 # `" b* o/ B- } V
●糖:0
8 e2 b' t1 I3 G ●蛋白质:26克(52%) 8 O& C" f1 U. J m. Q
●维他命A:1% ) N' C2 {; \) E/ S
●维他命C:17% + E* Y# ^. @" F) S- B9 }/ {
●维他命B1:5%
! M" r- ^1 a6 s% D3 ^ ●维他命B2:4%
+ J4 f4 V5 J! {0 H; k# u ●维他命B3:9%
' N; ~# _! E/ I( G ●维他命B6:12% 0 g) Q4 d) |: q" y8 _6 R0 G. v' W# p
●维他命B12:257% " T, b4 c$ A2 b% y6 j/ g
●叶酸:17%
' H m1 n5 w( h$ l9 e& E ●钙:8% 6 r) [2 t; g) P3 E3 _% y" ^
●铁:6% . Q+ {% Y. {5 E6 y
●镁:21%
: V( P" z. k, w- Y8 X! w ●磷:38%
. H. X. ]% F2 v4 Z ●钾:10% 7 M9 _1 Y( m& P9 l% ?1 }
●锌:68% ( g1 E A( a9 J3 |
●铜:79% + M# b$ w. B% q3 u( `5 {2 R
●硒:77%
: }( {# g; l0 ~" ^$ K 蟹中王者 极难捕捞
# C [/ N2 c6 P8 h ●名称:皇帝蟹(king crab) , A( Y) e# X# H- O) v
●别名:石蟹或岩蟹(stone crab)
9 T' X! A" F1 v$ R [" l: C1 _( U ●形态:具5对爪,最前1对为钳
; b+ @ k1 j2 i& F% k ●生态、分布:全球寒冷海域 f7 c% ^! h n1 z2 w
●摄食:虫、贝类、虾、蟹、鱼、海星、海藻等
; U8 u2 h& z. \" j ●捕捞难度:极高,需短时间内在严寒海域作业
5 r( N' k9 c) O; D* h ●品种:全球约40种
4 e% t1 k g4 z6 p6 R ●阿拉斯加名种:红皇帝蟹(red king crab)
2 B; j7 q# t( k ●其他具商业价值品种:蓝皇帝蟹、金皇帝蟹
5 @0 t' o& F @% H1 Y3 ^ ●红皇帝蟹尺寸:壳宽可达28厘米,爪跨度1.8米
@! t3 ~/ I: o9 N' V- Q# @ ●红皇帝蟹重量:雌性达10.5磅,雄性达24磅 M2 G/ F& j: ]' V/ H; l$ M
●红皇帝蟹寿命:20-30年 , A* I6 _& C# b
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