中式皇帝蟹吃法风靡加国 老外感受文化冲击

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中式皇帝蟹吃法风靡加国 老外感受文化冲击

星岛日报  2013-03-27 10:52:29

张先生去年尝了一只16磅的皇帝蟹，今年盛传大温地区已难找到16磅的蟹了。受访者提供      随着华人移民愈来愈多，中式饮食文化在温哥华的影响力也与日俱增。目前正值三四月皇帝蟹当造季节，老饕们不难发觉，中式料理已成为这种本地海鲜极品的主流吃法，不但华人食客涌到中式酒楼尝鲜，连洋人要一尝这种名蟹滋味，也往往以中式食制为心水之选。 ; k$ L- G2 l, F- N2 x# J　　加国《环球邮报》(The Globe and Mail)的美食专栏作家吉尔(Alexandra Gill)，最近撰文谈到今年皇帝蟹季节来临，从头到尾介绍的，就都是中式料理。文中提到自己尝遍了最有名几家中式酒楼的皇帝蟹菜色，又畅谈中式料理如何把皇帝蟹发扬光大，烹制成一蟹二食以至一蟹四食的盛宴，如蒜茸蒸蟹爪、椒盐焗蟹身、蟹汁捞面、蟹身焗饭等。 / q) E; Z1 F$ c3 B8 Z+ ~( U　　文中还不乏个人心水之选，例如专栏作家谈到今年首次尝到头抽酱油(first-drawn supreme soy sauce)炮制的皇帝蟹，惊为「神品」(sublime)。 　　西报美食专栏推介 　　其他族裔也能随处接触到中式皇帝蟹料理的讯息。譬如包括《南亚邮报》(South Asian Post)和《菲律宾邮报》(The Filipino Post)等的系列族裔报纸，每周选刊列治文旅游局美食大使安德森(Lindsay Anderson)的《食尽列治文》美食博文，近日就选载了她在一家中式酒楼享用皇帝蟹的专文。 　　在华人社区里，皇帝蟹季节更是掀起一片尝鲜热潮。在较具规模中文日报十多页的餐厅食店广告里，近40家餐厅争相打出皇帝蟹广告，蔚为大观。 　　皇帝蟹不仅产自阿拉斯加等北美西北海岸地区，在太平洋彼岸的俄罗斯和日本等地也有出产皇帝蟹。 4 V! U, O" d7 V　　中国市场需求急增 8 F7 d& t( h( {+ H, \- Y" E　　在个人网志中时或谈及美食的台湾移民倪靖海指出，她移民之前在台湾早就听说过皇帝蟹，但那都是来自日本北海道的；想不到来到温哥华，遇上阿拉斯加皇帝蟹这样一股热潮，而且以中菜粤式烹调法独领风骚。 　　吉尔在专栏中也谈到华人对皇帝蟹热潮的推波助澜作用。他指出，近年阿拉斯加的皇帝蟹，当造季节已经缩短到不足一个月，由于实施限额捕捞，加上中国市场需求急增──去年就大涨达2成，以致价格一路上扬，往日8.88元一磅的日子已一去不返。目前在中式超市的活蟹每磅16.88元，中餐馆较合理的价格则从每磅18元起跳，高级食肆或高达25元。 / j* F( ]# T  J/ x4 N  A/ F% y　　西餐也有经典吃法 　　本地西餐厅当然也有皇帝蟹的菜色，譬如在大温地区有7家分店的连锁海鲜及牛扒餐厅Boathouse，菜单上就有阿拉斯加皇帝蟹爪，清蒸沾热奶油酱(hot drawn butter)，20盎司一客约46元；另有西冷牛扒配皇帝蟹爪，一客约43元。海鲜沾热奶油是经典吃法，清蒸则凸显鲜味，看来简单中别具风味。 　　一蟹多吃 活蟹鲜吃 　　中式料理在皇帝蟹的烹调上得领风骚，也把中菜「一鱼多吃」、「一鸡几味」的做菜艺术，在本地加以传扬，甚至也吸引不少西人食客光顾。西餐以一餐多道菜的组合见称，例如前菜、主菜、甜点等组合成三道菜(3-course)或四道菜(4-course)的一个餐，营造一个完整的美食经验。皇帝蟹的「一蟹多吃」，则以变化多端、物尽其用，让西人饕客叹为观止。本地的皇帝蟹套餐，最经典的是做成四道菜。 　　变化多端 物尽其用 　　首先是蒸蟹爪，最常见是用蒜茸蒸，较特别的是用蛋白加花雕酒来蒸。 　　接着，是蟹爪关节(knuckle)裹粉、沾酱煎炸或焗制，最常见是椒盐口味，较特别的则有香港避风塘炒蟹风味。 　　第三，是把蒸蟹爪剩下的蟹汁，用来捞面，有时会加上芽菜等配料。 　　第四，则是把蟹壳里的内脏等各种杂料，或再另加其他海鲜配料，造成炒饭或焗饭，盛在蟹壳上桌。如果是焗饭，最常见是铺上一层澳门名菜葡国鸡饭的葡汁。 　　此外，中式皇帝蟹，以活蟹即烹即吃，与本地西餐多采用冷冻蟹爪等不同。吉尔在《环球邮报》的专栏里也特别提到，供应皇帝蟹的中餐馆，有够大的鱼缸， 养着活蟹。这就是粤菜所标榜的「生勐海鲜」了。 　　头头尾尾吃个光 # e& [3 E0 G1 |$ D6 X+ z5 t　　中式皇帝蟹也可能给洋人食客带来「文化冲击」(culture shock)，因为它在最后一道炒饭中，连蟹壳里的内脏杂料也不放过，全部吃个清光。 3 N4 C2 v  S2 S5 D) F　　不过，也有本地西厨对这种吃法表示赞赏，并指出高级西餐中也有这种吃法。西温半山着名西餐厅Fraiche前主厨阿尔瓦雷兹(Jefferson Alvarez)，就捎来图片指出，有大厨用皇帝蟹脑入馔，做成蛋奶冻般的法式菜肴，令人惊艷。 ! K  v2 g$ g3 r　　其实，这种「头头尾尾吃个光」(head to tail dining)的饮食习惯，在西餐中也并非不见经传。譬如龙虾浓汤(lobster bisque)和海鲜周打汤(seafood chowder)等，在传统做法中也会掺入头头尾尾的杂料，只不过融入汤中，「眼不见为干净」，没有像蟹杂炒饭那样，把这种吃法在光天化日之下发扬光大而已。 　　8成输亚洲 大温货源买少见少 9 a% ^1 ]6 G3 x5 _% [/ M" T8 S　　大温的皇帝蟹中式食制发展成为名闻遐迩的美食文化，但本地皇帝蟹活蟹货源，其实只是当地捕捞季结束后，出口卖剩的货尾，而且近年由于中国市场需求日增，来温货源更是买少见少。 $ p0 s+ l% w' b8 w　　出口中国去年大增两成 3 W# K* S0 J9 i2 O　　阿拉斯加的皇帝蟹商业捕捞期，到1月中就结束，出口卖剩的货尾，到3月开始供应温哥华。总捕捞量约8成出口到中国为主的亚洲市场；而去年输华量更激增19%，货尾相应大减。 　　以往温哥华的皇帝蟹季节有一两个月，近年缩减至仅一个月左右。蟹的尺寸也缩水，去年季初还可吃到十五六磅的大蟹，今年早就大蟹难求；价格则往上飙，去年季初活蟹的超市价约12元一磅，今年就涨到16元以上了。 　　皇帝蟹本身的胆固醇和钠含量甚高，中式烹调以椒盐等调味，吃下的钠就更多(会导致高血压)，同时由于内脏等全吃掉，摄入的胆固醇也更厉害，因此享用宜适可而止。不过话说回来，皇帝蟹各种营养成分也颇丰富(见下表)， , }1 L8 z& Z8 H! }# E7 P　　只要不过量，还算是一种有益食物。 　　胆固醇高 营养尚丰 ' O4 l4 ^* S- W4 T5 I( h, u　　●分量：134克 8 L3 A! O; R9 s6 f3 M: M8 M- }　　●卡路里：130(6%) ; X* t# I2 t! t1 Z, a! X　　●脂肪：2.1克(3%) : o& U, V1 Z9 y; |  \　　●饱和脂肪：0.2克(1%) 　　●Omega-3脂肪酸：614微克 8 E; T3 q* _* e　　●Omega-6脂肪酸：26.8微克   y. G9 m( m% Q% Z. F/ a3 k　　●胆固醇：71微克(24%) 　　●钠：1,436微克(60%) 0 c4 U, g7 d: ~( X　　●碳水化合物：0 　　●膳食纤维：0 8 {; @8 I. n0 v  x+ s　　●糖：0 : z* [0 }0 \8 I- m　　●蛋白质：26克(52%) / i0 p* ^4 Q8 D2 c8 T9 p　　●维他命A：1% ! G  _& y+ K! J6 ~　　●维他命C：17% ' N: }# {: K( L+ }( m　　●维他命B1：5% 　　●维他命B2：4% 5 I2 t- d2 z2 ?6 D. e8 l　　●维他命B3：9% 8 y* e1 [0 ~% N5 N) Y　　●维他命B6：12% # G+ e, u) ^  _7 w4 x. Y# S* N　　●维他命B12：257% 　　●叶酸：17% 5 p* X! C8 a- l6 a" [　　●钙：8% % I) J. Y7 Q- t& H: K. A: A　　●铁：6% 　　●镁：21% 　　●磷：38% 　　●钾：10% ; c4 `1 g7 l! M9 {( v　　●锌：68% 6 p( Z! X* x; S# [) N' F3 n% h　　●铜：79% 2 L& L+ n' U. t4 B　　●硒：77% . @9 d$ e! N! M* `　　蟹中王者 极难捕捞 6 w3 d* S9 z6 |2 n% k　　●名称：皇帝蟹(king crab) 　　●别名：石蟹或岩蟹(stone crab) 　　●形态：具5对爪，最前1对为钳 　　●生态、分布：全球寒冷海域 　　●摄食：虫、贝类、虾、蟹、鱼、海星、海藻等 + R* s! \# O' ~5 u# J　　●捕捞难度：极高，需短时间内在严寒海域作业 . P8 d, \: o. A6 ]0 n) r　　●品种：全球约40种 　　●阿拉斯加名种：红皇帝蟹(red king crab) / `" C6 @- G4 S' R' f5 H　　●其他具商业价值品种：蓝皇帝蟹、金皇帝蟹 5 e9 V! w3 F3 q, G3 t　　●红皇帝蟹尺寸：壳宽可达28厘米，爪跨度1.8米 　　●红皇帝蟹重量：雌性达10.5磅，雄性达24磅 　　●红皇帝蟹寿命：20-30年 3 Z( f! C$ y! K8 i" R; v# n