人到中年 一定要放下三样东西

水梦家园

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人到中年，剩下的日子不过两万多天，看清楚什么对自己才是真正重要的，该留的留，该丢的丢，千万别犯糊涂！

人生在风风雨雨中穿行，转眼就到中年。人到中年，经历过的事情已不少，爱恨情仇都如过眼云烟转瞬即逝，有些东西能放下，就要早早放下。

人到中年，放下执念

一个人心里能装下的东西是有限的，执念太多，快乐就会越少。少年意气时心中有些执念无妨，痛苦也是经历。可人到中年，凡尘种种都已经历过，也该看清楚想明白，太执着伤的是自己。

错的人，就早早放手。你再执着再不舍得也不过是白白浪费时间，于事无补，甚至还可能因此而错过真正爱你的人。人生有时候也许只需要一个转身，就是柳暗花明。

过去的事，就让它过去，不要再耿耿于怀。一个太执着于过去的人，是永远无法得到快乐的，再多的良辰美景于他而言也不过是虚设。这样的人，看似人生百年，其实生命早就在过去停止了。

执念，其实就是心魔。人难得来世上走一遭，不如放下执念，活得通透一点，留不住的人就让他走，腾出位置给对的人；过去改变不了的事就顺其自然，未来还有很多美好的事物在等着我们。

人到中年，放下手机

人到中年，肩头的担子虽重，可日子已不像从前那般难过；虽然忙碌，却总有些闲暇时光。可这些本该与家人欢乐团聚的时光，却硬生生被手机偷走了。

太多的人出门什么都可以不带，唯独不能不带手机。餐桌上，无视爱人的欲言又止，头也不抬地盯着手机；下班后，三言两语打发走需要陪伴的孩子，视线从未离开过手机；逢年过节，敷衍过父母的殷殷问候，手机依旧不离手。

人到中年，生命行至半程来日已经无多，有限的时间更应该花在值得的人和事上。不论手机里是工作还是消遣，都放一放吧，多花点时间陪陪家人，毕竟这世上能一直不离不弃地陪着你，给你无微不至的温暖的只有他们，不会是一只冰冷的手机。

别再让他们继续等了，他们等不起，你也不一定能扛得住子欲养而亲不待的痛苦、不一定能忍得了妻离子散、家庭破碎的后悔和遗憾。

人到中年，放下坏习惯

人这辈子，没了健康，就没了一切。特别是人到中年，身体早已不比从前，即便是一场感冒发烧也要很久才能康复，再也折腾不起。

天冷了，温度比风度重要，记得多添衣物；晚上别再熬夜了，再重要的事情都等到第二天早起再做；没事多运动锻炼，别再总是坐着不动，不为身材只为健康；少生气，多微笑，气大伤身，气病了还是要自己受。

身体好好的，你可以跳可以叫可以笑，可以去任何你想去的地方，吃你喜欢的食物；可以陪着心爱的人一直到白头，等儿女长大，含饴弄孙。可身体若是垮了，山珍海味放在面前也无福消受，每天只能躺在病床上看窗外窄窄的一方天地，拖累爱人和孩子不说，自己活得也极其痛苦。

人到中年，比起生死其他都是小事，戒掉那些坏习惯，好好爱惜自己的身体。

人到中年，剩下的日子不过两万多天，看清楚什么对自己才是真正重要的，该留的留，该丢的丢，千万别犯糊涂！