蒙特利尔顺产过程及待产包清单~~与各位准妈妈分享!(

householdwife

初次生产，还是在加拿大，写下生产过程，希望对后来人有所帮助~~

我的预产期是在2011年12月6号，在这期间想象了无数回临产到来的情形，什么规律宫缩、破水、见红，可是即使预产期已经到了，这些情形一个也没见到，小宝宝在肚子里呆着甘之若饴，全然不管这当妈的急的百爪挠心。6号去见了医生，医生说还是只开了一指多一些，BB的状态良好，给我开了单子让一周后去rosemont医院的salle d'accouchement做B超，并告诉我他的随诊已经告一段落，后面的事情由医院的产医follow，和他再见面是生产后大约六周。

12号周一，准时去医院报到，rosemont医院的salle d'accouchement在侧楼的7楼，进了主楼一直往右手走，穿过餐厅的过道就是侧楼了。先到主楼的2楼见产科医生，监测完20分钟BB胎心和例行检查之后医生说已经开了3指，说我给你约个日子来生吧，你喜欢明天还是后天？我想了想说13号，不太好呢，老外不都是忌讳13号吗。医生说，大家都忌讳，可是13号对我来说却是幸运数字，没什么关系的。我心里琢磨，谁知道你这是真话还是就为了宽我的心呢。再一想，只要BB顺利降生，日期是哪一天都无所谓了吧。于是就答应了第二天到医院待产。定好日子之后医生给产房打电话约了床位，让我拿着单子去产房先做个B超，没什么事情的话就可以回家准备第二天来医院生产了。

做B超和产房都是在7楼，非常方便，到了之后有护士接待，让在沙发上坐着等一下，也就2-3分钟就有另外一个护士出来把我接到B超室，等待B超医生的过程是漫长的，好象每次都至少要等15分钟以上。。。这次的B超医生和38周检查的是同一位，检查了半天跟我说BB没啥胎动，让我下楼去弄点甜的东西喝再上来查。于是再次折腾到一楼的timhorton，饱餐一顿回来继续查。这次BB的胎动正常了，可大夫又问我是不是曾经有过破水，问的我心惊肉跳，咋会有破水？如果有，我咋啥感觉都没有？大夫挺严肃的，说羊水少，情况不太好，我心里马上就吓的不行了，我问大夫BB怎么样，她说BB还挺好的，要不然你就今天生？择日不如撞日，坚决不能夜长梦多，立马点头同意，即刻就把我带进产房了。这时候的时间大概是上午10点多。

产房里有一张产床，一个照顾BB的台子，还有一个沙发，护士让把所有的衣服全脱掉然后换上住院服，没多久进来了一个大夫，常规问话之后跟我解释说现在要用催产素催产，如果有不舒服的感觉就及时呼叫。然后护士拿了一份文件让我签，大概就是生产过程中会出现的意外以及医院会采取的措施什么的。我自己加了一条声明，坚决不同意使用产钳助产，让护士给写上去了。护士还说明了有关于无痛分娩的使用，如果有需要，必须我自己提出来使用，否则医院是不会给上的。如果需要，一定要提前说，因为等待麻醉师的时间从20分钟到一个半小时不等。其间做B超的那个大夫进来检查了一下宫口情况，并且进行了人口破水，过程也就两秒钟，没任何痛觉的情况下就感觉热乎乎的涌出一大堆水来。

催产素滴了一阵子，大概是下午两点多的时候宫缩一阵强似一阵，我已经感觉承受不住了，如果疼痛分10级，基本上已经到顶了。呼叫了护士，告诉她我已经扛不住了，要求上无痛。护士把B超医生叫来，医生说还是只开了3指，希望我再忍一下，扛了没有10分钟，冷汗已经哗哗的冒了，再次呼叫护士，那时已经疼的基本没力气说话了。护士说我的情况不好，马上叫麻醉师来给上无痛。大概5分钟左右麻醉师带着助理就来了，叽里呱啦说了一大堆，超级快的语速，我疼的已经分不清五六七八了，只想马上打麻醉，听的懂的就应，听不懂的就拉倒。谁说加拿大的效率低的，这个麻醉师的速度完全可以称的上是火速，她一到，整个病房就差变战场了。

看别人的产经说上麻醉的过程也疼的，我已经做好了心理准备。按照医生的要求坐好，弯好背，只感觉针刺进皮肤，其它的痛感一点没有，然后麻醉师就告诉我已经打好了。也许是我幸运遇到了一个老手吧，呵呵，确实是没啥感觉。医生说麻醉大概会20分钟左右完全见效，让我耐心等一下。这期间的宫缩还是让我忍受不住，每次我都痛的用指甲去抓床的栏杆，大概也就10分钟左右，痛觉渐渐减轻了，直至完全消失，然后我就跟朋友开始侃大山，老布说我当时的状态有点象high的磕了药了，嘿嘿~~

上了麻醉之后护士就告知不允许再进水进食，以防呕吐，可怜我早餐没吃就一顿timhorton是完全扛不住，所以各位准备生产的准妈们一定要在上麻醉前把肚皮塞饱，必须哒。感觉应该是五六点钟的样子，护士帮我测了一下宫口，没说啥，把大夫给叫来了，大夫又测了一遍，跟我说已经开了十指半了，我突然之间就紧张的不行，这才是要临产了，却发现不知如何是好。大夫让我在护士的帮助下试着push，按照产前班教的呼吸法憋气push呼气，三次算一回合，没多会儿我就没劲了。大夫又进来了一次，看了看我的情况，跟护士说让我歇着吧，这会胎头还没到位，让我坐在床上等待胎头自然下降。趁着护士和大夫都出去的空子，我把提前准备好的士力架拿出来偷吃了两条，事实证明，准备士力架绝对是最明智的决定!后来的卖力气全靠它了。

大概又过了一个多钟头，感觉宫缩一阵紧似一阵，下面有坠坠的感觉，呼叫了护士，护士让我继续开始push的工作，吸取了上一次的经验还有朋友的建议，这次push并不使劲全力，留着点力气给最重要的时刻。也不知道push了多久，大夫进来了，告诉我差不多时候快到了，让我加大用力，老布和护士一人抱着我一条腿往肚子的方向推，我朋友扶着我的后背向腿的方向推，我基本上以一个大虾米的形状进行push，感觉这个姿势是顺产的最佳选择，有外力的帮助让我省力不少。最后无痛麻醉也不太好用了，BB快出来的时候仍然感觉坠涨的痛感，疼痛的级别应该有5-6级吧。终于在10点钟顺利生产，BB体重2800G，哭的很响亮，看到他的那一刻，心里满满的都是幸福~~

午夜12点以后护士把我从产房转到住院病房，由于事先没预约，已经没有单人房了，只有四人间，医院里可以问护士借床垫安在床边供陪护休息，要求自备BB的尿片和小衣服，由于我们来的匆忙，只是在下午待产的时候老布出去买了一包尿片，小衣服都没带来，护士就用医院里的纯棉单子把BB给裹了起来。护士会问你想选用哪种配方奶，由于家里已经收到了similac的试用包，所以就选了这个牌子，护士给了一盒水奶，拧上奶嘴就直接喝的那种，也不需要加热。

产后头一晚基本没法睡觉，护士隔一会儿就来给我抽一次血检查，要不就是测血压体温，可能是由于我产后有贫血的原因才这么折腾吧。到了白天就有儿医来给BB检查，出院前一晚护士教怎么洗澡和护理脐带，出院前会让把BB的各种表格都填好，包括牛奶金的申请(魁省+联邦)也是在医院里填的表。所以大家一定要在生产前就要把BB的名字确定好，不然这些政府文件就没法填了。

产后两天，护士上门回访，纠正了喂奶姿势，给BB量了体重头围，并帮着预约了1个月和2个月的疫苗时间，还给了一大堆资料，儿科医生list，托儿所list，还有CLSC给新生儿及父母提供的各种服务等等。并再次强调在BB21天的时候要及时进行试纸采尿并邮寄，这是用来做疾病筛查的。

对于这次生产的一些总结：

1、产前一定要对医院周边环境进行熟悉，通常医院周边的停车位都是超级紧张的，必须得充分了解地理情况才有可能泊好车，或者多花些钱使用医院的停车场，各个医院的收费可能并不相同，rosemont医院是16刀一天。

2、进入孕37周以后，就要把待产包以及carseat放到车里了，因为随时都有可能生产。

3、如果对自己或对BB的健康有问题，住院期间一定要不明白就问，因为一旦出了院再想随时找医生和护士就不容易了，多问些问题没坏处。

4、相机、手机及充电器千万不要忘了带，不能留下第一时刻的照片，总会有些遗憾的。

5、对于单人间，有些医院是属于附加服务的，需要预约及另外付费，如果不想与别人share病房，尽早咨询和预约，具体价钱我不了解，因为我没有约到。比较建议初产妇选用单人间，有助于妈妈和陪护的休息，经产妇不是特别需要，必竟在医院里只住两天，也有照顾新BB的经验，如果没有商业保险来cover住院费用就没必要多花这笔钱了。

6、新BB的帽子和衣服不要多买，你不知道BB生出来有多大，买多了也用不到，我住的医院里是提供BB帽子的，因为在商场里买的帽子根本戴不了，都太大了，我家BB满月了那些帽子还是大。

7、入院前要随身带着爸爸妈妈的工卡号码，填表的时候要用到，不然就要出院以后再打电话回去补上。

8、待产包越精简越好，带的东西太多找起来不方便，而且病房空间有限，避免弄的乱糟糟的。除去待产包，carseat是必备的，出院前护士会把BB安放在carseat上面，春、秋、冬三季生产的父母记得要准备一个carseat用的nid，给BB保暖。

9、产后回家妈妈会用到吸奶器，手动的即可，双头比单头好用，因为泵一边奶的时候另一边也会出奶，单头会浪费奶水。
   还要提前买几包underpads，在jeancoutu或pharmaprix都有卖，这个妈妈和BB都用的到。进入孕38周，妈妈可以晚上睡觉的时候放一片在屁股下面，防止破水时弄脏床，出院后在恶露没结束前都可以用。还可以给BB的尿布台上垫一块，非常赞!

另外 share一个安抚哭闹BB的5S法，个人感觉非常有用，希望大家的BB都健康快乐的成长!http://v.youku.com/v_show/id_XMTg5MDczNjg4.html

待产包(最好用个小旅行箱装，方便拿取)：
拖鞋两双(妈妈一双，陪护一双)
袜子两双(妈妈用)
睡衣一套(陪护)
干净内衣一套(妈妈出院用，含哺乳文胸)
纯棉帽子一顶(妈妈用，产后即戴)
枕头两个(妈妈和陪护用)
护唇膏一支
BB衣服一套(建议准备一件连身衣就够了，出院用)
裹BB的单子一块(要稍有弹性的那种)
BB围嘴4-6个(每餐都要用干净的)
尿片20张左右(BB一天用7-10张)
湿纸巾一大包(BB用)
野外保温热水壶一个(非常重要，医院里没有热水喝)
士力架10个(补充能量必备)
相机及充电器