做到9点 性商才算高
每个人都想知道自己的?上表现如何，就像智商一样，每个人的「性商」也各有不同。近日，美国多位性学家总结了一些为性爱加分的表现，做到这些，你的「性商」也会逐渐变高。
把前戏和后戏放在性爱菜单里
把前、后戏当成性生活的必需品，是你成为优秀伴侣的必要条件。那些不愿意花时间进行性爱「热身」的人，会错失很多性乐趣。前戏可长可短，语言、爱抚等形式都可以使用。
放慢节奏 不直奔主题
太直接的性爱往往会带来失望。无论男女都不要直奔主题，美国两性学家尼古拉.达尔顿指出，要从容不迫的对待性爱，能让男人不必担忧是否足够坚挺，女人也毋须为高潮缺失而焦虑，他们要做的就是放鬆下来，品味和享受整个过程。
充分使用身体的每一部分
好的性伴侣知道性器官并非身体唯一的性敏感区域。性爱中要充分使用身体的多个部位：双手、手指、舌头、屁股、乳头等，这才能让性爱变得精彩。
称讚伴侣性感
性爱时，让伴侣认识到自己是性感的，充满魅力的，那双方都会更兴奋和放得开。最好的鼓励办法就是称讚对方，语言愈具体愈好。
理解和支持伴侣的性幻想
伴侣间应该坦然谈论各自在性爱时想尝试的「新花样儿」。如果伴侣向你讲出性幻想，说明他(她)希望你的理解，此时不要急于否定，否则会浇灭慾火，而且会伤害伴侣对你的信任。即使不能接受对方的性幻想，也可以通过沟通对性爱做出改变。
交流是性爱的一部分
交流是提升性生活的重要因素，关键是告诉伴侣你在性爱方面的态度、需求和期望，并倾听伴侣的好恶，这是改善性生活简便易行、快速有效的方法。
性爱中愿意慷慨付出
如果性爱时只考虑自己，那你就是个糟糕的性伙伴。发自内心的慷慨付出，为对方「服务」，伴侣肯定也会投桃报李。
充分了解伴侣的身体
每个人的性爱好恶有所不同，令前伴侣疯狂的性爱动作或许会令现在的伴侣感觉很差。所以，深入探索伴侣的身体，知道敏感点在哪，哪些部位是不能碰的，都很重要。
理解「不要」的含义
如果伴侣在某一时刻不愿意性爱，千万不能通过施压来做爱。不管是身体上还是心理上的强迫，都会对夫妻关係造成很大的伤害。
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